{"id":12045,"date":"2021-06-29T00:00:00","date_gmt":"2021-06-28T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/phakhaolao.la\/story\/%e0%bb%81%e0%ba%88%e0%bb%88%e0%ba%a7%e0%bb%81%e0%ba%a1%e0%ba%87%e0%bb%81%e0%ba%84%e0%ba%87\/"},"modified":"2025-11-17T17:47:39","modified_gmt":"2025-11-17T10:47:39","slug":"%e0%bb%81%e0%ba%88%e0%bb%88%e0%ba%a7%e0%bb%81%e0%ba%a1%e0%ba%87%e0%bb%81%e0%ba%84%e0%ba%87","status":"publish","type":"story","link":"https:\/\/phakhaolao.la\/en\/story\/%e0%bb%81%e0%ba%88%e0%bb%88%e0%ba%a7%e0%bb%81%e0%ba%a1%e0%ba%87%e0%bb%81%e0%ba%84%e0%ba%87\/","title":{"rendered":"\u0ec1\u0e88\u0ec8\u0ea7\u0ec1\u0ea1\u0e87\u0ec1\u0e84\u0e87"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong>\u0eaa\u0ec8\u0ea7\u0e99\u0e9b\u0eb0\u0e81\u0ead\u0e9a:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0ec1\u0ea1\u0e87\u0ec1\u0e84\u0e87\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 15-20 \u0ec2\u0e95<\/li>\n<li>\u0eab\u0ebb\u0ea7\u0eab\u0ead\u0ea1\u0e9a\u0ebb\u0ec8\u0ea7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a02 \u0eab\u0ebb\u0ea7<\/li>\n<li>\u0eab\u0ebb\u0ea7\u0eab\u0ead\u0ea1\u0e97\u0ebd\u0ea1\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a03 \u0e81\u0eb5\u0e9a<\/li>\n<li>\u0edd\u0eb2\u0e81\u0ec0\u0e9c\u0eb1\u0e94\u0e94\u0eb4\u0e9a\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a05 \u0edc\u0ec8\u0ea7\u0e8d<\/li>\n<li>\u0ec3\u0e9a\u0eab\u0ead\u0ea1\u0e9b\u0ec9\u0ead\u0ea1\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 2 \u0e95\u0ebb\u0ec9\u0e99<\/li>\n<li>\u0ec0\u0e81\u0eb7\u0ead\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01\/4 \u0e9a\u0ec8\u0ea7\u0e87\u0e81\u0eb2\u0ec0\u0e9f<\/li>\n<li>\u0ec1\u0e9b\u0ec9\u0e87\u0e99\u0ebb\u0ea7\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1\/2 \u0e9a\u0ec8\u0ea7\u0e87\u0e81\u0eb2\u0ec0\u0e9f\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u0ea7\u0eb4\u0e97\u0eb5\u0ec0\u0eae\u0eb1\u0e94:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0ec0\u0ead\u0ebb\u0eb2\u0ec1\u0ea1\u0e87\u0ec1\u0e84\u0e87\u0ec4\u0e9b\u0e9b\u0eb5\u0ec9\u0e87 \u0eab\u0ebc\u0eb7 \u0ec0\u0ead\u0ebb\u0eb2\u0ec4\u0e9b\u0e82\u0ebb\u0ec9\u0ea7.<\/li>\n<li>\u0ec0\u0ead\u0ebb\u0eb2\u0edd\u0eb2\u0e81\u0ec0\u0e9c\u0eb1\u0e94, \u0eab\u0ebb\u0ea7\u0eab\u0ead\u0ea1\u0e9a\u0ebb\u0ec8\u0ea7, \u0eab\u0ead\u0ea1\u0e97\u0ebd\u0ea1\u0ec4\u0e9b\u0e9b\u0eb5\u0ec9\u0e87\u0ec3\u0eab\u0ec9\u0ea1\u0eb1\u0e99\u0eaa\u0eb8\u0e81\u0e88\u0eb2\u0e81\u0e99\u0eb1\u0ec9\u0e99\u0e81\u0ecd\u0ec0\u0ead\u0ebb\u0eb2\u0ec4\u0e9b\u0e95\u0ecd\u0eb2\u0e95\u0eb7\u0ec8\u0ea1\u0ec0\u0e81\u0eb7\u0ead, \u0ec1\u0e9b\u0ec9\u0e87\u0e99\u0ebb\u0ea7\u0ea5\u0ebb\u0e87\u0ec4\u0e9b\u0ec1\u0ea5\u0ec9\u0ea7\u0e95\u0ecd\u0eb2\u0e84\u0ebb\u0e99\u0ec3\u0eab\u0ec9\u0e81\u0eb1\u0e99\u0e88\u0eb2\u0e81\u0e99\u0eb1\u0ec9\u0e99\u0e81\u0ecd\u0ec0\u0ead\u0ebb\u0eb2\u0ec1\u0ea1\u0e87\u0ec1\u0e84\u0e87\u0ea5\u0ebb\u0e87\u0ec4\u0e9b\u0e95\u0ecd\u0eb2\u0e84\u0ebb\u0e99\u0ec3\u0eab\u0ec9\u0ec0\u0e82\u0ebb\u0ec9\u0eb2\u0e81\u0eb1\u0e99\u0ead\u0eb5\u0e81\u0eae\u0ead\u0e9a\u0edc\u0eb6\u0ec8\u0e87\u0ec1\u0ea5\u0ec9\u0ea7\u0e81\u0ecd\u0e8a\u0eb5\u0ea1\u0ec0\u0e9a\u0eb4\u0ec8\u0e87\u0ea7\u0ec8\u0eb2\u0ea5\u0ebb\u0e94\u0e8a\u0eb2\u0e94\u0ec4\u0e94\u0ec9\u0ec1\u0ea5\u0ec9\u0ea7\u0e9a\u0ecd? \u0e96\u0ec9\u0eb2\u0ea5\u0ebb\u0e94\u0e8a\u0eb2\u0e94\u0ec4\u0e94\u0ec9\u0e95\u0eb2\u0ea1\u0e97\u0eb5\u0ec8\u0e95\u0ebb\u0e99\u0ec0\u0ead\u0e87\u0e95\u0ec9\u0ead\u0e87\u0e81\u0eb2\u0e99\u0ec1\u0ea5\u0ec9\u0ea7\u0e88\u0eb2\u0e81\u0e99\u0eb1\u0ec9\u0e99\u0e81\u0ecd\u0e8a\u0ead\u0e8d\u0ec3\u0e9a\u0eab\u0ead\u0ea1\u0e9b\u0ec9\u0ead\u0ea1\u0ea5\u0ebb\u0e87\u0ec1\u0ea5\u0ec9\u0ea7\u0e84\u0ebb\u0e99\u0ec3\u0eab\u0ec9\u0ec0\u0e82\u0ebb\u0ec9\u0eb2\u0e81\u0eb1\u0e99 \u0e81\u0ecd\u0eaa\u0eb2\u0ea1\u0eb2\u0e94\u0eae\u0eb1\u0e9a\u0e9b\u0eb0\u0e97\u0eb2\u0e99\u0ec4\u0e94\u0ec9!<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0ec1\u0e99\u0e99\u0e99\u0eb3\u0eae\u0eb1\u0e9a\u0e9b\u0eb0\u0e97\u0eb2\u0e99\u0e81\u0eb1\u0e9a\u0ec0\u0e82\u0ebb\u0ec9\u0eb2\u0edc\u0ebd\u0ea7\u0ead\u0eb8\u0ec8\u0e99 \u0ec1\u0ea5\u0eb0 \u0ea5\u0ea7\u0ea1\u0e9c\u0eb1\u0e81\u0eab\u0ebc\u0eb2\u0e8d\u0eab\u0ebc\u0eb2\u0e8d\u0e8a\u0eb0\u0e99\u0eb4\u0e94\u0e81\u0eb1\u0e9a, \u0ec0\u0e9b\u0eb1\u0e99\u0ead\u0eb2\u0eab\u0eb2\u0e99\u0e9e\u0eb7\u0ec9\u0e99\u0e9a\u0ec9\u0eb2\u0e99\u0eab\u0eb2\u0e81\u0eb5\u0e99\u0ec4\u0e94\u0ec9\u0e95\u0eb2\u0ea1\u0ea5\u0eb0\u0e94\u0eb9\u0e81\u0eb2\u0e99, \u0ead\u0eb2\u0eab\u0eb2\u0e99\u0ec1\u0e8a\u0e9a\u0ec6\u0ec1\u0e9a\u0e9a\u0e9a\u0ec9\u0eb2\u0e99\u0ec6.<\/p>\n","protected":false},"template":"","format":"standard","story-type":[249,128],"class_list":["post-12045","story","type-story","status-publish","format-standard","hentry","story-type-bamboo-types","story-type-meals-and-snacks"],"acf":{"pkl_story_headline":"\u0ec1\u0e88\u0ec8\u0ea7\u0ec1\u0ea1\u0e87\u0ec1\u0e84\u0e87\u0e81\u0eb5\u0e99\u0e81\u0eb1\u0e9a\u0ec0\u0e82\u0ebb\u0ec9\u0eb2\u0edc\u0ebd\u0ea7\u0ead\u0eb8\u0ec8\u0e99 \u0ec1\u0ea5\u0eb0 \u0ea5\u0ea7\u0e81\u0e9c\u0eb1\u0e81\u0e81\u0eb1\u0e9a \u0ec1\u0e8a\u0e9a\u0ec1\u0e9a\u0e9a\u0e9a\u0ec9\u0eb2\u0e99\u0ec6","pkl_story_authors":"Bouavone","pkl_story_image":4686,"pkl_story_video":"","pkl_story_image_credits":"www.phakhaolao.la","pkl_story_file":null,"pkl_story_story_types":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/phakhaolao.la\/en\/wp-json\/wp\/v2\/story\/12045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/phakhaolao.la\/en\/wp-json\/wp\/v2\/story"}],"about":[{"href":"https:\/\/phakhaolao.la\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/story"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/phakhaolao.la\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"story-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/phakhaolao.la\/en\/wp-json\/wp\/v2\/story-type?post=12045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}