ແຈ່ວໜໍ່ສົ້ມ

ແຈ່ວໜໍ່ໄມ້ສົ້ມ ອາຫານພື້ນບ້ານຈາກພືດທ້ອງຖິ່ນ ແຊບແບບງ່າຍໆ ກິນຄູ່ກັບເຂົ້າໜຽວ

ແຈ່ວໜໍ່ສົ້ມ ແບບພື້ນບ້ານ ເຮັດງ່າຍ ແຊບ ກິນກັບເຂົ້າໜຽວ ຫຼື ລວກຜັກ.

ວັດຖຸດິບ

    • ໜໍ່ໄມ້ສົ້ມ 100-250 ກຣາມ
    • ໝາກເຜັດ 3-5 ໜ່ວຍ
    • ກະທຍມ 2-3 ກີບ
    • ນ້ຳປາແດກຕົ້ມສຸກ 2 ບ່ວງຊາ
    • ນ້ຳປາ ຫຼື ເກືອ ເລັກໜ້ອຍ
    • ຜົງປຸງລົດ 1 ບ່ວງຊາ
    • ຜັກຫອມປ້ອມ ເລັກໜ້ອຍ

ວິທີເຮັດ

  1. ຕົ້ມໜໍ່ສົ້ມໃຫ້ສຸກດີ.
  2. ຄົ່ວໝາກເຜັດ, ແລະ ກະທຽມ ໃຫ້ຫອມ ແລ້ວນໍາມາຕໍາໃຫ້ລະອຽດ.
  3. ໃສ່ໜໍ່ໄມ້ສົ້ມທີ່ຕົ້ມໄວ້ ແລ້ວຕຳຄ່ອຍໆໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
  4. ເຕີມນ້ຳປາແດກຕົ້ມສຸກ ແລະ ປຸງດ້ວຍເກືອ, ຜົງປຸງລົດ.
  5. ໃສ່ຜັກຫອມປ້ອມທີ່ຊອຍເປັນຕ່ອນນ້ອຍໄວ້ນັ້ນ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ ແລ້ວຊິມເບິ່ງລົດຊາດ.
Share

Recent Stories