5 เบœเบฑเบเบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบ„เบงเบ™เบเบดเบ™เบ”เบดเบš

เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบกเบฒเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบเบฑเบ™เป€เบฅเบตเบเบงเปˆเบฒเบกเบตเบœเบฑเบเบซเบเบฑเบ‡เปเบ”เปˆเบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบ„เบงเบ™เบเบดเบ™เบ”เบดเบš

เบžเบทเบ”เบœเบฑเบเปเบ•เปˆเบฅเบฐเบŠเบฐเบ™เบดเบ”เบฅเป‰เบงเบ™เปเบ•เปˆเบกเบตเบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบ•เปเปˆเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™ เบšเบฒเบ‡เบŠเบฐเบ™เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบ™เบดเบเบปเบกเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เปเบšเบšเบชเบปเบ”เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เป„เบ”เป‰เบฅเบปเบ”เบŠเบฒเบ”เบ—เบตเปˆเปเบŠเบš เปเบฅเบฐ เบกเบตเบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”, เปเบ•เปˆเบเบปเบ‡เบเบฑเบ™เบ‚เป‰เบฒเบกเบเปเบกเบตเบœเบฑเบเบซเบผเบฒเบเบŠเบฐเบ™เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบ„เบงเบ™เบเบดเบ™เบ”เบดเบšเป€เบžเบฒเบฐเบกเบฑเบ™เบˆเบฐเบชเบปเปˆเบ‡เบœเบปเบ™เบเบฐเบ—เบปเบšเบ•เปเปˆเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ เบชเบฐเบ™เบฑเป‰เบ™เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบกเบฒเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบเบฑเบ™เป€เบฅเบตเบเบงเปˆเบฒเบกเบตเบœเบฑเบเบซเบเบฑเบ‡เปเบ”เปˆ?

  1. เบเบฐเบฅเปˆเบณเบ›เบต: เบซเป‰เบฒเบกเบเบดเบ™เบ”เบดเบšเบชเบณเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบžเบฐเบเบฒเบ”เบ—เบตเปˆเบกเบตเบžเบฒเบงเบฐเป„เบฎเป‚เบ›เป„เบ—เบฃเบญเบ Hypothyroidism เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เป€เบ›เบฑเบ™เบžเบฒเบงเบฐเบ—เบตเปˆเบ•เปˆเบญเบกเป„เบ—เบฃเบญเบเป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบŠเป‰เบฒ, เป€เบžเบฒเบฐเปƒเบ™เบœเบฑเบเบเบฐเบฅเปˆเบณเบ›เบตเบกเบตย เบชเบฒเบ™เบเบญเบเป‚เบ•เป€เบˆเบ™ Goitrogen เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบกเบฑเบ™เบ™เบญเบ™เปƒเบ™เบเบธเปˆเบกเบ—เบตเปˆเบ‚เบฑเบ”เบ‚เบงเบฒเบ‡เบ•เปเปˆเบเบฒเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡เบฎเปเป‚เบกเบ™ เปƒเบ™เบ•เปˆเบญเบกเป„เบ—เบฃเบญเบ เบˆเบถเปˆเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ™เบณเป€เบญเบปเบฒเป„เบญเป‚เบญเบ”เบดเบ™เป„เบ›เบชเป‰เบฒเบ‡เบฎเปเป‚เบกเบ™เป„เบŠเบฃเบญเบเบŠเบดเบ™เบ™เป‰เบญเบเบเบงเปˆเบฒเบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด เบซเบผเบท เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบ•เปˆเบญเบกเป„เบ—เบฃเบญเบเป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบŠเป‰เบฒเบฅเบปเบ‡เบญเบตเบ, เปเบ•เปˆเบซเบฒเบเบเบดเบ™เบœเบฑเบเบเบฐเบฅเปˆเบณเป‚เบ”เบเบœเปˆเบฒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบฎเป‰เบญเบ™เบชเบฒเบ™เบเบญเบเป‚เบ•เป€เบˆเบ™เบเปเปเบปเบ”เป„เบ›,ย เบชเบณเบฅเบฑเบšเบ„เบปเบ™เบ—เบปเปˆเบงเป„เบ›เบเปเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เปเบšเบšเบ”เบดเบšเป„เบ”เป‰ย เป€เบžเบฒเบฐเปƒเบ™เบœเบฑเบเบเบฐเบฅเปˆเบณเบเปเบกเบตเบ„เบธเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบซเบผเบฒเบเป€เบŠเบฑเปˆเบ™เบเบฑเบ™ เปƒเบ™เบ™เบตเป‰เบเบฑเบ‡เบกเบตเบชเบฒเบ™ เป„เบญเป‚เบŠเป„เบ—เป‚เบญ เป„เบŠเบเบฒเป€เบ™เบ” (Isothiocyanate) เป€เบ›เบฑเบ™เบชเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบเบฐเบ•เบธเป‰เบ™เป€เบญเบ™เป„เบŠเบ”เปŒเบ—เบตเปˆเบ—เบณเบฅเบฒเบเบชเบฒเบ™เบžเบดเบ”เป„เบ”เป‰, เบ—เบตเปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™เบเบฑเบ‡เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบŠเปˆเบงเบเบ•เปเปˆเบ•เป‰เบฒเบ™เบญเบฐเบ™เบธเบกเบนเบ™เบญเบดเบ”เบชเบฐเบซเบผเบฐ เปเบฅเบฐ เป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบžเบนเบกเบ„เบนเป‰เบกเบเบฑเบ™เปเบเปˆเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบญเบตเบเบ”เป‰เบงเบ.
  2. เบ–เบปเปˆเบงเบ‡เบญเบ: เปƒเบ™เบ–เบปเปˆเบงเบ‡เบญเบเบˆเบฐเบกเบตเป€เบŠเบทเป‰เบญเบˆเบนเบฅเบดเบ™เบŠเบต เบซเบผเบท เบชเบฒเบ™เบŸเบญเบเบ‚เบฒเบงเบ›เบปเบ™เป€เบ›เบทเป‰เบญเบ™ เป€เบ™เบทเปˆเบญเบ‡เบˆเบฒเบเป€เบงเบฅเบฒเบ›เบนเบเปƒเบซเป‰เบ‡เบญเบเบˆเบฐเบ•เป‰เบญเบ‡เป„เบ”เป‰เบญเบฒเป„เบชเบ„เบงเบฒเบกเบŠเบธเปˆเบก เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบกเบฑเบ™เป€เปเบฒเบฐเปเบเปˆเบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบ‚เบญเบ‡เบˆเบธเบฅเบดเบ™เบŠเบต เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบˆเบณเป€เบŠเบทเป‰เบญเบŠเบฑเบ™เป‚เบกเป€เบ™เบงเบฅเบฒ เปเบฅเบฐ เป€เบŠเบทเป‰เบญเบญเบตเป‚เบ„เป„เบฅ เบชเบฐเบ™เบฑเป‰เบ™เบซเบฒเบเป€เบฎเบปเบฒเบเบดเบ™เบ”เบดเบš เบซเบผเบท เบฅเป‰เบฒเบ‡เบšเปเปˆเบชเบฐเบญเบฒเบ” เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบเปเบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเป€เบŠเบทเป‰เบญเป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™ เปเบฅเบฐย เบ—เบตเปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™เบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบตเบžเบนเบกเบ„เบธเป‰เบกเบเบฑเบ™เบ•เปˆเบณเป€เบ›เบฑเบ™เบ•เบปเป‰เบ™เปเบกเปˆเบ™เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ เบซเบผเบท เปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบ–เบทเบžเบฒเปเบกเปˆเบ™เบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบชเปˆเบฝเบ‡เบชเบนเบ‡เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบญเบฑเบ™เบ•เบฐเบฅเบฒเบเบˆเบฒเบเป€เบŠเบทเป‰เบญเบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบง. เบญเบตเบเบ—เบฒเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบเปœเบถเปˆเบ‡เบซเบฒเบเบˆเบฐเบเบดเบ™เบ”เบดเบšเปเบกเปˆเบ™เปƒเบซเป‰เบ™เบณเบกเบฒเปเบŠเปˆเบ™เป‰เบณเบ”เปˆเบฒเบ‡เบ—เบฑเบšเบ—เบดเบกเบเปˆเบญเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบ‚เป‰เบฒเป€เบŠเบทเป‰เบญเบˆเบธเบฅเบดเบ™เบŠเบตเป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™.
  3. เบ–เบปเปˆเบงเบเบฑเบเบเบฒเบง: เบเบฒเบ™เบเบดเบ™เบ–เบปเปˆเบงเบเบฑเบเบเบฒเบงเบ•เป‰เบญเบ‡เป„เบ”เป‰เบฅเบฐเบงเบฑเบ‡เบชเบฒเบ™เบˆเบฒเบเบขเบฒเบ›เบฒเบšเบชเบฑเบ”เบ•เบนเบžเบทเบ” เปเบฅเบฐ เบ›เบนเป‹เบเป€เบ„เบกเบต, เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเปเบฅเป‰เบงเบซเบฒเบเบกเบตเบเบฒเบ™เบชเบตเบ”เบžเบปเปˆเบ™เบชเบฒเบ™เบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบง เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ™เบณเบกเบฒเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบ 7 เบงเบฑเบ™ เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบชเบฒเบ™เบฅเบฐเบฅเบฒเบเป„เบ›เป€เบญเบ‡เบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ”. เบเบฒเบ™เบชเบตเบ”เบชเบฒเบ™เป€เบ„เบกเบตเบ–เบปเปˆเบงเบเบฑเบเบเบฒเบงเบˆเบฐเบ”เบนเบ”เบŠเบทเบกเป€เบญเบปเบฒเบชเบฒเบ™เป‚เบกเป‚เบ™เป‚เบ„เป‚เบ•เบŸเบญเบช Monocrotophos เบซเบฒเบเบฅเป‰เบฒเบ‡เบžเบฝเบ‡เบžเบฒเบเบ™เบญเบเบˆเบฐเบšเปเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฅเป‰เบฒเบ‡เบชเบฒเบ™เบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบงเป„เบ”เป‰, เบชเบฐเบ™เบฑเป‰เบ™เบเปˆเบญเบ™เบˆเบฐเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เบ„เบงเบ™เบซเบฑเบเป€เบ›เบฑเบ™เบ—เปˆเบญเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเปเบŠเปˆเบ™เป‰เบณเป„เบงเป‰เบ›เบฐเบกเบฒเบ™ 5 เบ™เบฒเบ—เบต.
  4. เปœเปเปˆเป„เบกเป‰ เปเบฅเบฐ เบกเบฑเบ™เบ•เบปเป‰เบ™: เป€เบžเบฒเบฐเบˆเบฐเบกเบตเบเบฒเบ™เบ›เบปเบ™เป€เบ›เบทเป‰เบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบชเบฒเบ™เป„เบŠเบเบฒเป„เบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ” เบซเบฒเบเบเบดเบ™เบ”เบดเบšเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบˆเบฐเบšเปเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ” เบ‚เบฑเบšเบชเบฒเบ™เบžเบดเบ”เบˆเบณเบžเบงเบเบ™เบตเป‰เบกเบฒเป„เบ”เป‰เบžเบฝเบ‡เป€เบฅเบฑเบเบ™เป‰เบญเบ เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบเปˆเบญเบ™เบˆเบฐเบ™เบณเบกเบฒเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เบ—เบธเบเบ„เบฑเป‰เบ‡เบ•เป‰เบญเบ‡เป„เบ”เป‰เบ•เบปเป‰เบกเปƒเบซเป‰เบชเบธเบเบเปˆเบญเบ™, เบซเบฒเบเป€เบฎเบปเบฒเบเบดเบ™เบ”เบดเบšเบชเบฒเบ™เบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบงเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป„เบ›เบˆเบฑเบฑเบšเป€เบกเบฑเบ”เป€เบฅเบทเบญเบ”เบชเบปเปˆเบ‡เบœเบปเบ™เปƒเบซเป‰เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบฒเบ”เบญเบญเบฑเบเบŠเบตเป€เบˆเบ™, เบงเบดเบ™เบซเบปเบง เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบญเบฑเบ™เบ•เบฐเบฅเบฒเบเป€เบ–เบดเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เป„เบ”เป‰,ย เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบเปˆเบญเบ™เบˆเบฐเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เบ—เบธเบเบ„เบฑเป‰เบ‡เบ•เป‰เบญเบ‡เบ™เบณเบกเบฒเบ•เบปเป‰เบกเปƒเบซเป‰เบชเบธเบเบเปˆเบญเบ™.
  5. เบœเบฑเบเบซเบปเบก: เบเบฒเบ™เบเบดเบ™เบœเบฑเบเบซเบปเบกเบเปเบšเปเปˆเบกเบตเบญเบฑเบ™เบ•เบฐเบฅเบฒเบเบฎเป‰เบฒเบเปเบฎเบ‡เบ•เปเปˆเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบกเบตเบชเบฒเบ™ เบ•เป‰เบฒเบ™เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™ เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบชเบฒเบ™เบญเบปเบเบŠเบฒเบฅเบดเบ Oxalic Acid เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบ•เป‰เบฒเบ™เบเบฒเบ™เบ”เบนเบ”เบŠเบถเบกเบ—เบฒเบ”เป€เบซเบผเบฑเบ เปเบฅเบฐ เปเบ„เบฅเบŠเป‰เบฝเบก, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเบญเบฒเบเบฒเบ™เบ‚เบฒเบ”เบ—เบฒเบ”เบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบงเบˆเบฐเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบชเปˆเบฝเบ‡เบชเบนเบ‡.

เบ—เบตเปˆเบกเบฒ:https://siamrath.co.th/n/123004

Share

Related