ນ້ຳສະມຸນໄພຜັກຊານາລີ

ຊັບພະຄຸນຂອງຜັກຊານາລີ:
 –  ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈະເລີນອາຫານ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຄວາມຍາກອາຫານ.
 –  ຊ່ວຍບໍາລຸງຫົວໃຈ ແລະ ຮັກສາພະຍາດຫົວໃຈ.
 –  ຊ່ວຍບໍາລຸງຕັບໄຕໃຫ້ແຂງແຮງ.
 –  ຊ່ວຍດັບຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍແກ້ອາການຮ້ອນໃນ.

ຂໍ້ມູນ ພາເຂົ້າລາວ

ສ່ວນປະສົມ

• ຊານາລີ່ 1 ຈອກກາເຟ
• ນ້ຳເຊື່ອມ ¼ ຈອກກາເຟ
• ນ້ຳສະອາດ 2 ຈອກກາເຟ

ວິທີປຸງແຕ່ງ

• ນຳຜັກຊານາລີ ມາລ້າງນ້ຳໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຊອຍ
• ໃສ່ຜັກຊານາລີ່, ນ້ຳ ລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ 
• ຫຼັງຈາກທີ່ປັ່ນແລ້ວ ຕອງນ້ຳດ້ວຍຜ້າຂາວບາງ, ສຳລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການນ້ຳໃສ
• ໃສ່ນ້ຳເຊື່ອມລົງໄປໃນນ້ຳຊານາລີ (ປະລິມານຕາມຕ້ອງການ), ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
• ເທໃສ່ຈອກ ຫຼື ເກັບໃສ່ຂວດ ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອເກັບໄວ້ດື່ມໃນເທື່ອຕໍ່ໄປ

ວິທີປຸງແຕ່ງ: ປຶ້ມນ້ຳສະໝຸນໄພ
 

ວີດີໂອແນະນຳ celeryjuice.com